姿勢専科KCSセンター六本木

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老後の健康不安でお悩みですか?

2023/06/21

40代、50台になると、今まで何も気にせず出来た事が、辛くなったり、出来なくなってきたりと身体的な悩みを抱える様になってきます。

いつまでも健康で過ごしたいと思いませんか?

特に、老後の健康不安に悩まされる方々は多いのではないでしょうか。そこで、私たちは食生活の改善と適度な運動に加えて、姿勢改善・悪化予防についておすすめします。

皆様が活き活きと過ごせる老後を送るために、まずは食生活を見直しましょう。野菜や果物、魚や豆類などを積極的に取り入れ、カロリーの高いものや加工食品は控えめにしましょう。また、適度な運動を継続的に行うことで、身体を健やかに保ち、老化を遅らせることができます。自覚症状をチェックするだけであなたの 不足栄養素を逆解析する画期的な栄養分析システム、KCS-HASで食生活の見直しのサポートもしています。

そして、姿勢改善・悪化予防についても取り組んでいただければと思います。日常生活での運動不足や長時間座りっぱなしの生活習慣は、猫背や肩こり、腰痛などの原因となります。姿勢を良くすることで、これらの体調不良を軽減するだけでなく、印象もアップすることができます。

私たちがおすすめするのは、ワンランク上の姿勢ケアです。姿勢科学の学問に基づく姿勢療法でKCS姿勢分析処方により、より効果的な姿勢調整の施術だけでなく、生活環境の改善等の予防も含めた総合的な姿勢ケアサポートとなります。そのため、デスクワークが多い方や介護などで身体を酷使されている方にもおすすめです。

不安な老後を過ごすことのないよう、今から積極的に対策をしていきましょう。私たちは皆様の健康と幸せを願っています。

ぜひ一度、KCSセンター六本木で提供しているワンランク上の姿勢ケアを試してみてください。きっと、姿勢に関する悩みも改善し、健康不安も軽減することでしょう。

健康的な生活を送るためのお手伝いができること、心から嬉しく思っております。

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